Straipsniai

Individualūs lieknėjimo ir sveikatinimosi kursai internetu

Išklausę 4 savaičių kursą, pagaliau suprasite, kaip visiems laikams atsikratyti nereikalingų kilogramų, neskaičiuojant kalorijų ir nugalėti negalavimus be vaistų. Subalansuotos mitybos ekspertės Ritos Šilenskienės paskaitos, praktinės užduotys, kasdieninė priežiūra, motyvacija ir palaikymas Jus lydės visą mėnesį. jausitės apgaubti dėmesiu, rūpesčiu ir drąsiai eisite tikslo link. Plačiau pasiskaityti apie temas ir […]

Skaityti plačiau

Subalansuotos mitybos vadovas

Tai kaip mums maitintis šiandien, kad būtume sveiki ir gražūs? Subalansuotos mitybos vadovas “Pirmas šaukštas” atskleis jums paprastas sveiko gyvenimo paslaptis. Patarimai, receptai, meniu. Kokia turi būti mūsų subalansuota mityba? Kaip susigaudyti informacijos sraute ir kas yra sveika? Pažiūrėkime kur gyvena sveikiausi ir laimingiausi žmonės pasaulyje bei mokinkimės iš jų. […]

Skaityti plačiau

SALADMASTER

UAB Aroja yra oficialus įgaliotas Amerikos kompanijos “SALADMASTER” distributorius Pabaltijo šalyse. DIDŽIUOJAMĖ SUTEIKTA GALIMYBE SAVO ŽMONĖMS PADĖTI GYVENTI SVEIKIAU! Valgant maistą, gaminamą “SALADMASTER” sveikatos induose būsite gražesni, sveikesni, lieksnesni ir laimingesni. Mes parsinešame daržoves, vaisius ir tikimės iš jų gauti kuo daugiau naudingųjų medžiagų. Gaminant maistą, jį termiškai apodorojant, vyksta […]

Skaityti plačiau

,,SAVAITGALIS GAMTOJE -IŠMOKIME PASIEKTI SAVO TIKSLUS“

RUDENS STOVYKLA VILOJE RA, MOLĖTŲ RAJONE BENDRAS PROJEKTAS: NETRADICINĖS TERAPIJOS IR SUBALANSUOTOS MITYBOS AKADEMIJOS  TEMA: ,,SAVAITGALIS ASMENINIAM TIKSLUI PASIEKTI“   Tikslui pasiekti: teisingai suformuluosime pasirinktą tikslą, užprogramuosime protą ir parengsime kūną! www.netradicineterapija.lt ir www.pirmassaukstas.lt Turite tikslą ir nežinote, kaip jį pasiekti? Nepasitikite savo jėgomis? O gal jau bandėte, bet nepavyko? […]

Skaityti plačiau

Dvi puikios naujienos!

1 NAUJIENA: Nauja seminarų programa online. Specialiai  subalansuota moterims, bet tinka ir vyrams, mėnesio programa išmokti gyventi skaniai, sočiai ir sveikai. Pagaliau suprasite, kaip visiems laikams atsikratyti nereikalingų kilogramų, neskaičiuojant kalorijų ir nugalėti negalavimus be vaistų. Programos pradžia – 2018.09.03 Visi 4 seminarai pirmadieniais:rugsėjo 3, 10,17 ir 24 dienomis. Vieno seminaro kaina […]

Skaityti plačiau

Daržovių šaldymas

 Žurnale “Savaitė” Nr. 30  2018 liepos 26 d. kviečiu skaityti pilną mano straipsnį apie daržovių šaldymą. Šviežias daržoves ir žalumynus – į šaldiklį!   Vasarą galime iki soties mėgautis šviežiomis daržovėmis ir žalumynais. Tačiau šiltasis sezonas ilgai netruks, tad verta pasiruošti atsargų žiemai. Ką reikėtų žinoti apie daržovių ir žalumynų […]

Skaityti plačiau

Viskas apie ledus

Šią vasarą, tikriausiai, bus sumuštas ne tik oro karščio rekordas, bet ir didžiausias suvalgytų ledų kiekis… Karštą dieną taip ir traukia žmonės prie ledų šaldytuvo. Tačiau, stebint, kaip renkasi ledus, nepastebėjau nei vieno, kad skaitytų etiketes. O vertėtų, nes akcija ar graži pakuotė gali slėpti daug pavojų apie kuriuos ir […]

Skaityti plačiau

Ligų prevencijai savaitgalis gamtoje

Džiaugiamės, vėl galėdami Jus pakviesti rugpjūčio 17-19 dienomis į sveikatinimo stovyklą gamtoje, jaukioje sodyboje „Vila RA“ Inturkėje, Molėtų rajone, prie ežero. Čia propaguojama sveika gyvensena ir subalansuota mityba. Ką veiksime? Kasdien mankštinsimės su Virginija Petkevičiene skirtingo intensyvumo mankštose, mėgausimės gamta, maudynėmis ežere, pirtimi ir bendraminčių kompanija. Vaikai bus užimti jiems […]

Skaityti plačiau

Praktinis jogos seminaras “Gyvenimo tikslas” Liepos 2-8 d.

Džiaugiamės galėdami vėl pakviesti visus į tiesos, sveikatos, ramybės ir harmonijos paieškas kartu su mokslininke, Pasaulio taikos premija apdovanota, tarptautinių konferencijų lektore Dr. Christa Maria Herrmann, kurią daugelis gerai pažįsta kaip dvasinę mokytoją  Svami Nityą. Kaip visuomet jos draugiją papildys pasaulinio garso baleto šokėja, aktorė, choreografė, rašytoja, sakralinio šokio ir meditacijos […]

Skaityti plačiau

Stovykla gamtoje gegužės 11-13d

Bundant gamtai, pabudinkime ir savo sielos kampelius, išjudinkime kūną po žiemos sąstingio ir pasikraukime žemės, oro ir emocinės energijos. Tai puiki galimybė gauti kokteilį emocijų ir minčių prieš vasaros maratoną. Na, ir ,žinoma, palavinti savo fizinį, dvasinį ir emocinį kūnus, praplėsti akiratį ir pažintis. Stovykla gamtoje gegužės 11-13d Molėtų rajone. […]

Skaityti plačiau

Žurnalui “Savaitė” apie cukrų

Kodėl mums reikia mažiau cukraus ir kuo jį pakeisti? Riboti cukrų – nuo pirmo šaukšto Nors daug kalbama apie cukraus žalą organizmui, ne kiekvienas sugebame atsispirti smaližiavimo pagundai. Kuo pavojingas cukrus ir kuo vertėtų jį pakeisti, kad taptume sveikesni ir laimingesni?   Pratinamės gerti arbatą be cukraus, susilaikome nuo šokolado […]

Skaityti plačiau

Online lieknėjimo programa jau kovo 7 dieną!

Nepatogu, kai reikia kam nors aiškinti, kad laikaisi dietos… Bet tikriausiai labai įdomu sužinoti, kaip valgyti sočiai ir lieknėti? Įsitaisę patogiai prie kompiuterio ekrano, visa šeima galite pradėti kesti mitybos įpročius. Pinigai, išleisti šiai programai, jums sugrįš dar nesibaigus kursams! Kaip? Dalyvaukite ir sužinokite. Jei  tikrai norite gerų pokyčių, nesvarbu […]

Skaityti plačiau

 REGRESINĖS MEDITACIJOS STOVYKLA

 Premjera! ,, 6 TALENTAI VIETOJE 6 EMOCINIŲ TRAUMŲ“ (Slopinimo, neigimo, gėdos, kaltės, atmetimo (baimės būti paliktam), atsiskyrimo traumų transformacijos stovykla)   www.netradicineterapija.lt ir www.pirmassaukstas.lt   Pirmą kartą iš pagrindų nagrinėsime, kaip neutralizuoti mūsų giluminių psichoenergetinių – emocinių traumų energiją. Dirbsime ir padėsime pakeisti šių traumų energiją į jumyse slypinčių talentų […]

Skaityti plačiau

Seminarai Vilniuje ir Molėtuose

Tikriausiai labai įdomu sužinoti, kaip valgyti sočiai, “taisyti” sveikatą ir lieknėti? Dietos-tai trumpalaikis efektas ir tolimesnės problemos. Subalansuotos mitybos akademijos “Pirmas  šaukštas”  kredo: “valgyk, kol pasijusi SOTUS, bet žinok SAIKĄ!”Jei  tikrai norite gerų pokyčių, atvykite į “Grožio ir sveikatos pamokas”- gausite visą informaciją, palaikymą, meniu ir motyvaciją! “Du dalykai įvertinami […]

Skaityti plačiau

Svarbu! Informacija turinintiems knygą

Kaip vyksta knygos kūrimo procesas ir kodėl lieka klaidos? Pasirodo, tai labai didelis darbas… Net pati nesitikėjau, kad bus taip sunku:) Sugalvoji receptą, pasigamini, pamąstai, ko dar trūksta, užsirašai. Sudėliotus receptus siunti į spaustuvę, o ten tavo tekstus redaktorė “sutaršo” taip, kad vos atrenki kas buvo. Norėjau, kad mono knygoje […]

Skaityti plačiau