Krepšelyje nėra produktų.
Karštas šokoladinis gėrimas
2019m rugsėjo 25 dienos laidoje “Klauskite daktaro” , D.A.Unikauskas palietė labai svarbią temą apie paauglių mitybos įpročius ir norą tapti vegetarais. Man teko garbė gaminti 4 patiekalus ir vienas iš jų – puikus karštas gėrimas.
Karštas šokoladinis gėrimas
- 4-5 datulės arba 1 pipetė stevijos
- 1 š 100proc. kakavos miltelių
- ½ a.š. cinamono
- 40 g migdolo riešutų – pamerkti iš vakaro.
- Karšto vandens
Pastaba: riešutus ir vandenį galima keisti sojos pienu
Kakavoje yra nedidelis kiekis kofeino. Dėl to jis gali veikti energizuojančiai, ypač vaikus. Todėl šis gėrimas rekomenduotina gerti pusryčiams. · Kakava turi daug cinko, geležies, ląstelienos ir vitaminų.· Tai – stiprus antioksidantas. Kakavoje gausu flavonoidų, kovojančių su laisvaisiais radikalais.
Kviečiame prisijungti prie kartu tobulėjančios bendruomenės. Kiekvieną savaitę dalinamės 2-3 naujomis sveikų receptų idėjomis ir naudingais straipsniais apie teisingus mitybos įpročius bei produktų savybes