Šokoladiniai burokėlių keksiukai, 14 vnt.

Nuoroda į video receptą:

https://youtu.be/GEAZTdeAMWQ

“Sausi” ingredientai:

“Šlapi” ingredientai:

  • 3 kiaušiniai
  • 150 g jogurtinės grietinės
  • 100 g rikotos sūrio
  • 120 g minkšto ar ištirpinto sviesto
  • 160 g burokėlio – sutarkuoti
  1. Sausus ingredientus sumalti ir išpilti į maišymo indą.
  2. Šlapius ingredientus suplakti ir sumaišyti su sausais.
  3. Kepti apie 25min./180C. Atvėsinti.

keksiukai

Ledai – Išeiga 600g

  1. Eritritolį sumalti iki pudros.
  2. Sudėti šaldytus vaisius, grietinėlę ir sumalti iki “sniego”.
  3. Įmaišyti riešutų kremą.
  4. Galima sudėti į dėžutė ir laikyti šaldiklyje.

keksiukai

Skanaus jums linki,

Rita Šilenskienė

Ritos Šilenskienės portretas

Dietistė ir “Pirmo Šaukšto” įkūrėja.

Daugiau informacijos rasite: www.silenskiene.lt


Kviečiame prisijungti prie kartu tobulėjančios bendruomenės. Kiekvieną savaitę dalinamės 2-3 naujomis sveikų receptų idėjomis ir naudingais straipsniais apie teisingus mitybos įpročius bei produktų savybes


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.