Žaliųjų sojos pupelių makaronai su vištiena

Reikės:

• 1kg. vištienos krūtinėlės
• 1 didelis svogūnas
• 5 skiltelės česnako
• didelis ryšulėlis kalendros
• didelis ryšulėlis krapų
• 2 paprikos (raudona ir žalia)
• 2 v.š. sultinio/1l. vandens)
• smulkinto pankolio prieskonių
• pomidorų pasta
• žaliųjų sojos pupelių makaronai (dvi pakuotės)
• 200g. grietinėlės
• druska
• pipirai

Gaminimo eiga:

1. Įkaitiname puodą, įpilame šlakelį aliejaus. Įkaitus aliejui dedame svogūną ir po kurio laiko griežinėliais supjaustytą vištieną.
2. Vištienai apkepus dedame supjaustytą papriką, susmulkintą kalendrą, krapus, česnaką, pomidorų pastą ir viską truputi patroškiname (apie 10min).
3. Sumaišome atskirame inde sultinio (apie 1l.) ir pilame į troškinį. Įdedame 1 a.š. pankolio, 1a.š. druskos, 0.5 a.š. juodųjų pipirų ir dar truputį patroškiname.
4. Kitame puode išverdame makaronus pagal instrukciją ir paliekame išbringti.
5. Į troškinį įpilame 200g grietinėlės ir sudedame makaronus. Gerai išmaišome ir patroškiname dar 5min.

Skanaus!

Receptas pagal @sauliusvisniauskas Instagram.

Kviečiame prisijungti prie kartu tobulėjančios bendruomenės. Kiekvieną savaitę dalinamės 2-3 naujomis sveikų receptų idėjomis ir naudingais straipsniais apie teisingus mitybos įpročius bei produktų savybes

Sutinku gauti naujienas, receptus ir pasiūlymus. Susipažinau su privatumo politika