“Pošventinis” kokteilis

Kai po švenčių pilvas papūstas, o liemuo kažkur pasimetė – visai palanku pasidaryti kelias iškrovos dienas su kokteiliais. Ir žiemos metu tikrai yra iš ko visai šeimai pagaminti skanių, žarnyną valančių kokteilių.

Receptas rodytas laidoje “Klauskite daktaro” .

“Pošventinis” kokteilis – 3 porcijoms:       

  • 3 saliero stiebai;
  • sauja špinatų;
  • 2 mandarinai;
  • 1 žalioji citrina;
  • 1 obuolys (nesaldus);
  • 500 ml vandens.

Viską suplakti apie 2 minutes. Vandens pilti pagal norą, taip reguliuojant tirštumą.

kokteilis

Skanaus jums linki,

Rita Šilenskienė

Subalansuotos mitybos ekspertė "Pirmo Šaukšto" įkūrėja.

Daugiau informacijos rasite: www.silenskiene.lt


Kviečiame prisijungti prie kartu tobulėjančios bendruomenės. Kiekvieną savaitę dalinamės 2-3 naujomis sveikų receptų idėjomis ir naudingais straipsniais apie teisingus mitybos įpročius bei produktų savybes


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.


Vienas komentaras po ““Pošventinis” kokteilis