Čirviniai blynai su varške

Reikės:

• 2 kiaušinių
• 180g. varškės
• apie 150g. miltų
• 150 ml. Jums patinkančio pieno
• ištirpinto sviesto arba šlakelio aliejaus
• 2 v.š. eritritolio

Pagardai:

• eritritolio ir stevijos pudra “SukrinIcing”
• probiotinės ląstelienos sirupas “Nick’s Fiber Syrup Maple” 
• džiovintos šaltyje uogos “Super Garden”

Gaminimo eiga:

1. Kiaušinius išplakame su eritritoliu.
2. Ištirpintą sviestą arba šlakelį aliejaus supilame į kiaušinių masę kartu su pienu.
3. Įmaišome miltus, dedame varškę, viską gerai išmaišome. Tešla turi būti grietinės tirštumo.
4. Kepame čirvinių blynų keptuvėje.
5. Iškeptus blynus pagardiname pudra, sirupu ir džiovintomis šaltyje uogomis.

P.s. galite kepti ir paprastoje keptuvėje kaip blynus!

Skanaus!

Kviečiame prisijungti prie kartu tobulėjančios bendruomenės. Kiekvieną savaitę dalinamės 2-3 naujomis sveikų receptų idėjomis ir naudingais straipsniais apie teisingus mitybos įpročius bei produktų savybes

Sutinku gauti naujienas, receptus ir pasiūlymus. Susipažinau su privatumo politika