Karamelizuotų bananų košė

Reikės:

1. Avižinių dribsnių
2. Augalinio pieno (tinka ir karvės pienas)
3. Banano
4. Sviesto
5. Ceilono cinamono
6. Nick’s pieniško šokolado su lazdyno riešutais
7. Keto granolos „Šokoladinis rytas“
8. Anakardžių riešutų kremo

Eiga:

1. Išverdame avižinius dribsnius su pienu ir įdedame šaukštelį cinamono.
2. Griežinėliais supjaustome bananą, jį pakepiname keptuvėje su sviestu, kol gražiai apskrus.
3. Košę pagardiname bananais, šokoladu, granola bei anakardžių riešutų kremu.

Skanaus!

Receptas pagal: Sonatą Ščiukinaitę, Instagram: @sciukinaite.

Kviečiame prisijungti prie kartu tobulėjančios bendruomenės. Kiekvieną savaitę dalinamės 2-3 naujomis sveikų receptų idėjomis ir naudingais straipsniais apie teisingus mitybos įpročius bei produktų savybes

Sutinku gauti naujienas, receptus ir pasiūlymus. Susipažinau su privatumo politika