Kas skatina uždegimus?

Vasario mėnesį skelbiame “Sveikatingumo mėnesiu”. Kai sušvis saulutė, užgrius pavasario darbai ir neliks laiko pasitikrinti sveikatą. Kviečiame išnaudoti šalčiausią žiemos mėnesį pasitikrinti sveikatą(cholesterolį, kraujo rodiklius ir t.t), kad kartais nebūtų per vėlu. Daugelį iš mūsų kankina įvairūs uždegimai, kuriuos paprastai gesiname vaistais, bet nerandame priežasties. Degustacinės vakarienės metu gaminsime ne tik gardžius patiekalus, bet papasakosime kas sukelia organizme tuos uždegimus(sąnarių, žarnyno, odos), atskleisime visą tiesą ar pieno produktai yra tikrai kalcio šaltinis ir patarsime kokius patiekalus rinktis sveikai vakarienei. 

Mano receptas iš BTV “Sveikatos kodo” paskutinės laidos:
https://pirmassaukstas.lt/sveiki_receptai/saldziosios-bulves-keksiukai/