Pusryčių košė

Kai taip karšta, norisi gaivių, lengvų pusryčių, kurie neatimtų laiko gaminimui, o skrandis jaustųsi ilgai sotus ir neperkrautas. Tokiais pusryčiais gali tapti begliutenės pilno grūdo košės, praturtintos įvairiais riešutukais, sėklomis, geraisiais riebalais ir, žinoma, uogomis. Pusryčių košė – 2 porcijoms reikės: 100 g ekologiškų soros kruopų; 60 g baltos bolivinės balandos sėklų; 450 g vandens; … Tęskite Pusryčių košė skaitymą