Seminarai

Praktinis jogos seminaras “Gyvenimo tikslas” Liepos 2-8 d.

Džiaugiamės galėdami vėl pakviesti visus į tiesos, sveikatos, ramybės ir harmonijos paieškas kartu su mokslininke, Pasaulio taikos premija apdovanota, tarptautinių konferencijų lektore Dr. Christa Maria Herrmann, kurią daugelis gerai pažįsta kaip dvasinę mokytoją  Svami Nityą. Kaip visuomet jos draugiją papildys pasaulinio garso baleto šokėja, aktorė, choreografė, rašytoja, sakralinio šokio ir meditacijos […]

Skaityti plačiau

Online lieknėjimo programa jau kovo 7 dieną!

Nepatogu, kai reikia kam nors aiškinti, kad laikaisi dietos… Bet tikriausiai labai įdomu sužinoti, kaip valgyti sočiai ir lieknėti? Įsitaisę patogiai prie kompiuterio ekrano, visa šeima galite pradėti kesti mitybos įpročius. Pinigai, išleisti šiai programai, jums sugrįš dar nesibaigus kursams! Kaip? Dalyvaukite ir sužinokite. Jei  tikrai norite gerų pokyčių, nesvarbu […]

Skaityti plačiau

Seminarai Vilniuje ir Molėtuose

Tikriausiai labai įdomu sužinoti, kaip valgyti sočiai, “taisyti” sveikatą ir lieknėti? Dietos-tai trumpalaikis efektas ir tolimesnės problemos. Subalansuotos mitybos akademijos “Pirmas  šaukštas”  kredo: “valgyk, kol pasijusi SOTUS, bet žinok SAIKĄ!”Jei  tikrai norite gerų pokyčių, atvykite į “Grožio ir sveikatos pamokas”- gausite visą informaciją, palaikymą, meniu ir motyvaciją! “Du dalykai įvertinami […]

Skaityti plačiau

Nauji metai-naujas kūnas

Psichologai paskaičiavę, kad nuo pirmos minties apie norą keisti mitybą, išvaizdą ir gyvenimą iki veiksmų praeina apie 6 mėnesiai. Jeigu mintis apie norą pakeisti save krebžda kažkur jumyse, tai noriu paskatinti Jus imtis veiksmų! Pasitikime pavasarį liekni, sveiki ir energingi! Jaukioje grupėje (max 10 žmonių), paskaitų-degustacijų metu ne tik ragausite […]

Skaityti plačiau

Seminarai-gaminame greitai, valgome sveikai ir skaniai

Vilniuje gruodžio 5d.(antradienį), 18 val.M.Katkaus 5, UAB Aroja biure seminaras apie moliūgų naudą ir panaudojimo galimybes. Tema “Moliūgų grožis ir nauda!”.Seminaro kaina 25 eur. Trukmė 2 val. Registracija: rita@pirmassaukstas.lt Paragausite moliūgų duonos, rissoto su moliūgais, rytinio deserto su moliūgais bei vakarinio meze. Molėtiškiams mokymus lapkričio 27d(pirmadienį), 18val, Inturkėje. Registracija: rita@pirmassausktas.lt.  tęsime

Skaityti plačiau

Nauja išvaizdos ir sveikatos pokyčių grupė

Rudenį sodai ir daržai apdovanoja žmones už jų triūsą savo gėrybėmis. Todėl ruduo -geriausias laikas išmokti jas vartoti, įtraukti į kasdienę mitybą, susiformuoti naujus, gerus mitybos įgūdžius ir pamiršti alinančias organizmą dietas. Ar jums rūpi pagerinti išvaizdą, ar sveikatą, abiem atvejais tik laimėsite! Patogiai įsitaisę vakare ant sofkutės, gausite naujo […]

Skaityti plačiau

Lieknėjimo programa ONLINE

Specialiai subalansuotas moterims (bet tinka ir vyrams) aštuonių seminarų ciklas apie kūno sveikatą ir grožį. Paprasta, jau daugelio praktiškai patikrinta mitybos sistema, išvaduos jus nuo varginančių dietų visiems laikams! Vyrai, kurie nori atsikratyti pilvuko, bet nenori niekur eiti ir viešintis, taip pat gali pasinaudoti šia programa. Principai tiks tiek moterims, […]

Skaityti plačiau

8 savaitės SAU

Naujas seminarų ciklas – “Lieknėju, neskaičiuodama kalorijų”. Specialiai moterims subalansuotas, tačiau tinka ir vyrams, aštuonių seminarų-degustacijų ciklas apie moters kūno sveikatą ir grožį. Suprasite kaip visiems laikams atsikratyti nereikalingų kilogramų, neskaičiuojant kalorijų ir nugalėti negalavimus be vaistų. Programos pradžia – 2017.04.05 (visi seminarai Vilniuje su degustacija antradieniais, o internetu – […]

Skaityti plačiau

Kas skatina uždegimus?

Vasario mėnesį skelbiame “Sveikatingumo mėnesiu”. Kai sušvis saulutė, užgrius pavasario darbai ir neliks laiko pasitikrinti sveikatą. Kviečiame išnaudoti šalčiausią žiemos mėnesį pasitikrinti sveikatą(cholesterolį, kraujo rodiklius ir t.t), kad kartais nebūtų per vėlu. Daugelį iš mūsų kankina įvairūs uždegimai, kuriuos paprastai gesiname vaistais, bet nerandame priežasties. Degustacinės vakarienės metu gaminsime ne […]

Skaityti plačiau

Balandžio 27 d. seminaras Molėtuose

Medicina tobulėja, vaistų pramonė plečiasi, dietologų specialybė šiuo metu pati populiariausia. Žvelgiant iš šalies, turėtų būti visi sveiki, gražūs ir liekni. Keista, bet ligoninių koridoriai netuštėja, o nutukimas tampa epidemija. Lietuva pirmauja Europoje širdies-kraujagyslių susirgimų srityje, mirštamumas nuo kardio ligų tiesuiog šiurpinantis. Kas ž-aloja mūsų kūnuys ir kraujagysles? Pasirodo, toli […]

Skaityti plačiau

Kovo mėnesio seminarai

Kovas – tobulas mėnesis apvalyti kūną nuo sunkaus žiemos maisto, lengvesniems pasitikti pavasarį ir vitaminais papildyti išsekusį organizmą po žiemos drėgmės, šalčio ir orų kaitos. Kviečiame į nestandartinius seminarus-degustacijas, nes virškinsite ne tik skanų subalansuotą maistą, kuris bus gaminamas jūsų akyse, bet ir informaciją apie jo poveikį mūsų smegenims, kraujagyslėms, […]

Skaityti plačiau